Otevírací doba:
Po-Pá 7:30-19:00, So 8:00-12:00
Pálení žáhy (pyróza)
Pálení žáhy vyvolává tzv. gastroezofagealní reflux neboli refluxní choroba jícnu. Příčinou pálení žáhy (pyrózy) je zpětný návrat kyselého žaludečního obsahu do jícnu. Je to způsobeno nedostatečným napětím a funkcí jícnového svěrače. Působením kyselých žaludečních šťav na jícen může dojít k zánětům jícnu nebo k poškození, které v pozdější době vyžaduje operativní léčbu. Hrozí také riziko, že se žaludeční šťávy dostanou do dýchacích, kde způsobí zánět průdušek nebo zápal plic.
K hlavním faktorům podílejícím se na vzniku žaludečního refluxu patří
- nevhodná strava
- stres
- působení některých léků
- hiátová kýla
- špatný životní styl
Obtíže může zhoršovat strava tučná, kořeněná, slaná, kynuté potraviny nebo alkohol. U každého jedince může reflux vyvolávat jiná strava. Je proto dobré vypozorovat, které potraviny vám nedělají dobře a vynechat je z jídelníčku. Napětí jícnové svěrače oslabují výrazně cigarety nebo drogy.
Napětí jícnového svěrače mohou snižovat i některé léky
- léky proti vysokému krevnímu tlaku
- léky proti astmatu
- léky na srdeční onemocnění
- hormonální antikoncepce
Jednou z příčin refluxu může být tzv. hiátová kýla. To znamená, že se horní část žaludku a dolní části jícnu vysouvají vzhůru do hrudníku. Léčba je chirurgická.
Na vzniku refluxu se významně podílí zvýšený nitrobřišní tlak, který vzniká např. v těhotenství, o obézních lidí, při nošení a zdvihání těžkých břemen, ale i při zácpě.
Pokud vás pálení žáhy trápí jen výjimečně, stačí si obvykle jako první pomoc vzít lék (Maalox, Rennie, Anacid). Pokud se obtíže opakují častěji, raději zajděte k lékaři. Časté pálení žáhy může signalizovat i vážnější onemocnění, např. vředy nebo nádor!
Jak předejít pálení žáhy
- vyhněte se potravinám, ktré vám nedělají dobře
- jezte několikrát denně menší porce
- poslední jídlo by mělo být nejpozději 3 hodiny před spaním
- omezte stres
- při jídle se nepředklánějte a jezte v klidu
- po jídle nezdvihejte těžká břemena a nepředklánějte se
- nekuřte! nikotin snižuje napětí jícnového svěrače!
- nekonzumujte potraviny horké a příliš studené
- udržujte si optimální tělesnou hmotnost